Afrodisiaka ingredienser

Att säga att det finns afrodiserande ingredienser är att säga att det finns ämnen som ökar den sexuella lusten, men det betyder inte att om det finns något sexuellt problem, löses det med ett enkelt intag av dessa ingredienser.

En sak är säker, vissa livsmedel ökar denna önskan på grund av verkan av de olika ämnena som verkar på våra sexuella organ. Vi har flera gastronomiska stimulanser som, förutom att det är nöjen för gommen, kommer att hjälpa till i andra nöjen.

De berömda ostron, har alltid använts som afrodisiaka, är en källa till mineraler som fosfor och zink sticker ut, dessa ämnen förbättrar fysiska och mentala förmågor. Jordgubbar är en annan ingrediens som också uppfyller denna funktion, förutom att stimulera vårt blodflöde, de ökar också den sexuella kapaciteten, experter rekommenderar ¼ kilo per dag. Men tro inte att det kommer att öka ännu mer genom att äta ett par kilo.

Svamp sticker ut för sitt vitamin-, protein- och mineralinnehåll, men också, som skaldjur, är de energigivande ämnen och stimulanter av sexuell lust.Därför finns det så många svampjägare?

På samma sätt är de gynnsamma ämnena som kalium, fosfor och kalcium som sparris besitter orsaken till att generera en stark önskan att älska, dessutom får du en ökning av energiprestanda.

Peppar, så länge du inte överdrivet, är också mycket fördelaktigt för dess vasodilaterande och spännande effekter på könsorganen. De anser det som den hetaste arten och det finns inget behov att gå i detalj.

Slutligen kommer vi att prata om den berömda kakao, många tillskriver afrodisiakum egenskaper till choklad och det är inte så, i verkligheten är det kakao, den del av choklad som är mycket stimulerande.

Vi kan också nämna selleri, kunggelé, muskot, körsbär, koriander, kanel etc. Det finns många ingredienser som gynnar både vår hälsa och vår aptit. Men det viktiga är att en riktig diet hjälper vår hälsa på alla sätt.