Innehållsförteckning:
Att organisera en veckovis meny för att behaga alla har sin egen, eftersom alla har sin smak och preferenser. Varje vecka försöker vi att tillhandahålla lösningar som hjälper dig att organisera i köket och detta blir inte mindre, med tonvikt på att föreslå olika, enkla och läckra recept .
Det är samma sak för en enda person som för en bataljon. Efter våra recept kostar det ingenting att laga mat och säga adjö till rutin och upprepning. Vi innehåller bland våra förslag två Dani García-recept som du kommer att älska. deras ryska sallad och oxstånghamburgeren. Att tycka om!
måndag
- Mat: Essau-grädde av linser, purjolök och lök och frittata från Medelhavet.
- Middag: dansk inlagd smörgås.
tisdag
- Mat: Betasallad, getost och blåbär och grytanudlar med fläsk.
- Middag: Hake skivor i mikrovågsugn.
onsdag
- Mat: Amerikansk makaroni och ost och grillad svärdfisk.
- Middag: Zucchini-spiraler med sesamvinaigrette.
torsdag
- Mat: Lätt bönagryta i en långsam spis som en enda maträtt.
- Middag: Baguette fylld bakad.
fredag
- Mat: Sallad och kummel tacos i Ratatouille planterare.
- Middag: äggröra med ål, sparris och svamp.
lördag
- Mat: Katalansk spenat och oxstegborger.
- Middag: (https://www.directoalpaladar.com/recetas-de-carnes-y-aves/sandwich-de-ensalada-de-pollo-y-aguacate-receta.
söndag
- Mat: Arugula och parmesan sallad och Valencian paella.
- Middag: Serranoskinka och getost quesadillas.
Förrätter och snacks
- Räkor Scampi.
- Panerad fetaost med rosa pepparhonung och timjan.
- Etiopisk aubergine Dip.
Prenumerera för att få våra recept, näringsinformation och gastronomi nyheter varje dag.
Frukost, snacks och godis
Den här veckan är vi i traditionellt läge . Vi vill förbereda och äta godis för livet som yoghurtkakan, ängelhårtortellen, citronsmörgåsarna eller vaniljsås. Även om vi också har inkluderat några mycket exotiska japanska tebaklägg i våra förslag.
- Yoghurtkaka.
- Ängelhårtortell.
- Bor sobakakor eller japanska tepastaer.
- Citronbitar.
- Äggfri choklad vaniljsås.
