Innehållsförteckning:
Vi är ansikte mot ansikte med maj och med firandet av mors dag nästa söndag, för vilket vi föreslår, inom vår veckovis meny , att du förbereder choklad- och whiskykakan med lönnsirap chantilly som du ser på omslaget. Tillfället ber om något speciellt och vi kan inte tänka oss ett bättre förslag än detta. Även om dina mödrar ges till det söta eller särskilt det här, har du många fler alternativ nedan.
Vår veckemeny idag är full av olika recept för balanserat äta hela veckan . Du hittar recept med grönsaker, ägg, fisk, kött och mycket mer som du kan ändra dagen vid ditt infall. Många av våra recept kan förberedas i förväg, vilket gör att du kan utföra arbete när du har mer tid och tacka dig när du saknar det. Låt oss se dem.
måndag
- Mat: Kräm av morot och fisk i valnötsås och vitt vin
- Middag: Potatispanna, ägg och hasjavokado
tisdag
- Mat: Pasta med saffronsås och kalimotxo revben
- Middag: tonfisk glaserad med miso med mjuk bönasallad
onsdag
- Mat: Linssallad med senapsvinaigrette och tonfisk marmitako kokt över låg värme
- Middag: Tröffelsmakad potatisomelett
torsdag
- Mat: Quinoasallad med nötkött och avokado och pumpa klimpar med äpple- och ananaskarri
- Middag: White Pizza
fredag
- Mat: Monkfish noodle och saltad yoghurt och getostpaj med körsbärstomater
- Middag: Phyllo deg fylld med skinka, kronärtskockor och ägg
lördag
- Mat: Ratatouille i tempura och bakad kyckling med kryddor
- Middag: Sandwich cake
söndag
- Mat: Spaghetti frutti di sto och runda kalkon och äpple
- Middag: Bagel med lax och tre ostar med dill
Förrätter och snacks
Frukost, snacks och godis
Att äta frukost och hemlagade snacks är mycket hälsosammare, om inte givande. För vem är inte glada över att skåla sitt eget bröd eller lägga några scones på bordet med sina egna händer? Våra förslag denna vecka följer de tidigare. Det finns bröd, kaka, kakor och ett par desserter. Dessa är:
- Hemlagade petits-beurre kakor
