Vi har upprepade gånger pratat om de hälsosamma egenskaperna hos vin och fördelarna med det om det ingår i Medelhavsdieten, naturligtvis i måttliga mängder, cirka 30 gram eller två koppar. Vad vi kanske inte visste var hur viktigt det kunde vara att njuta av denna drink på natten, eftersom man enligt läkare och forskare undviker natttrombos och trombos som inträffar på morgonen genom att dricka vin med middag .
Enligt statistik är hjärtinfarkt härrörande från trombi oftast registrerade på morgonen och på natten. Detta är en av slutsatserna som rapporterats av chefen för kunskapshanteringsenheten vid forskningsinstitutet vid Vall d´Hebrón-sjukhuset (Barcelona), Antonio Salgado. Även om vinet innehåller alkohol, är skillnaden i förhållande till andra alkoholhaltiga drycker mer än anmärkningsvärd tack vare profilenoliken som andra alkoholhaltiga drycker inte har och som fungerar som anticancer och antioxidanter. Experten påminner till och med om att det är en mat integrerad i Medelhavsdieten och vi vet redan vad fördelarna med denna diet är.
Detta betyder inte att dricka vin och njuta av en ohälsosam kost är kompatibla, som experten säger, det är ett pussel där alla bitar passar ihop, det är nödvändigt att genomföra en hälsosam kost med rikliga ingredienser som grönsaker och frukt så att effekten är som önskat.
Ett par glas vin med middag hjälper oss att utföra matsmältningen, sova i en sträcka och ha bättre hälsa, vad mer kan du be om?
Vía - Aragón Investiga Mer information - Net Doctor Mer information - Vin Direkt till gommen - Rött vin förhindrar parodontala sjukdomar Direkt till gommen - Resveratrol närvarande i vin, druvor eller valnötter, bidrar till att förlänga livslängden
![Bibimbap med thailändskt ris [videorecept]](https://img.veg-recipes.com/img/cocinasundari/321/bibimbap-con-arroz-thai.jpg "Bibimbap med thailändskt ris [videorecept]")
